Desde nuestro gabinete de Asesoramiento sentimental y Tarot del Amor hoy te contamos qué hacer para disfrutar de una feliz vida en pareja. 

Las parejas que no discuten nunca, tienen un 35% más de posibilidades de separación en los primeros cuatro años de convivencia.
El secreto para que la relación funcione se da cuando se asume la relación con atención y habilidad, es decir debemos tratar este ámbito de nuestra vida como hacemos con asuntos que son importantes para nosotros.

El secreto para conseguir esta habilidad y atención:

Las personas que se casan o formalizan su relación de algún modo, lo hacen realmente enamoradas pero, lo cierto es que la mitad acaba separándose.

El psicólogo David Niven dice que la capacidad para hacer durar el amor depende directamente de nuestra capacidad para dirigir nuestras discrepancias y desacuerdos y discutir los problemas del día a día.

Debemos entender que el conflicto bien manejado y el amor, son dos caras de la misma moneda. Amar bien día a día nos proporciona reservas de cariño en los momentos difíciles. A veces preferimos no dar importancia a algo que nos molesta o aparcamos los problemas para no crear tensión en la relación de pareja pero con el tiempo aflora la tensión incrementada y el conflicto se ha hecho grande por lo que es más difícil de resolver.

Este mimo psicólogo propone “preparar el terreno de la discusión” es decir, llegar a acuerdos de cómo van a tratar las discusiones para llegar a acuerdos en los momentos de tensión para que ambos puedan participar y llegar al consenso.

Dice además que es el amor de pareja no es independiente a las demás clases de amor, la fraternal o filial por ejemplo. Sentirse una persona querida y saber que se es merecedor de dicho amor es necesario para cualquier tipo de relación, ya que fortalece dicha relación en un  22%.

También hay estudios que demuestran que las parejas competitivas son dañinas y tienen un 37% menos de posibilidades de obtener una relación satisfactoria ya que obvian la verdadera recompensa, la compenetración de la relación y la ilusión porque el otro tenga un puesto ventajoso.

Para lograr este tipo de relación no debemos poner todos nuestros esfuerzos en que salga bien, esto puede llegar incluso a ser frustrante. Para lograrlo debemos trabajar en la relación con razón y lógica en la búsqueda de nuestra propia felicidad y el bienestar de la relación.
Se ha demostrado que las personas que se esfuerzan al máximo tienen un 33% menos de posibilidades de ser felices que los que se esfuerzan solo hasta cierto limite.

No debemos atormentarnos ni renegar de todos porque una relación no haya salido bien porque de nosotros y de nuestra actitud frente a las dificultades que se nos imponen depende conocer los medios para avanzar y triunfar en la siguiente relación.
De hecho, la capacidad de encontrar una relación feliz no tiene que ver con la edad sino con la actitud que uno tenga frente a las experiencias pasadas, aunque sean malas, asegura Niven.

Los estudios realizados actualmente se asemejan a los consejos que 24 matrimonios de la tercera edad que llevan más de 30 años juntos nos dan:

-Administrar nuestro tiempo: compartir parte del tiempo y el resto hacer cosas de manera individual.
-Comunicación, paciencia y compromiso.
-Hablar sobre cualquier tema que surja.
-Ser generoso con el otro.
-Ética y moral en lo referente al trabajo, amor a la familia y sentido del humor.
-Decir siempre “Gracias”, “perdón” o “lo siento” y “se me olvidó”.
-Respeto mutuo siempre.
-Disfrutar de la compañía de nuestra pareja.
-Trabajar juntos para instaurar la bondad, la verdad y la belleza.
-Respetar la integridad del otro y respetar las diferencias.
-Mostrar siempre aprecio.
-No olvidar “en la salud y en la enfermedad”.
-Desear siempre cosas buenas al otro, aunque se esté enfadado o molesto.

Estas parejas de ancianos nos dicen “El amor y la convivencia requiere esfuerzo, no es fácil, pero cualquiera puede hacerlo”.

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